Le Burn-Out, j’en sors ! Rencontres de 3h en petit groupe de 4 à 8 personnes
Vous êtes en Burn-Out ? Vous avez besoin de comprendre ce que vous vivez ? Vous cherchez des pistes concrètes pour en sortir en douceur et dans la durée ?
Cette rencontre est la PREMIERE d'un PARCOURS psycho-pédagogique de 5 rencontres réparties sur une période de 3 mois. Ce parcours a été créé par l’école internationale de formation PRH (Personnalité et Relations Humaines) en partenariat avec le Dr Brieuc DENIS, médecin spécialiste du burn-out.
Ce parcours vous permettra : - de comprendre ce qu'est le burn-out et de mieux accepter ce qui vous arrive, - de rencontrer d'autres personnes vivant une expérience similaire, - d'apprendre retrouver et gérer votre énergie vitale, - de reprendre confiance en vous et en vos capacités - d'apprendre à arrêter "d'en faire trop" et à fonctionner de manière plus équilibrée Pour en sortir dans la durée, (re)devenir Acteur de votre vie et ainsi ré-envisager une reprise d’activités.
Prochain départ : le jeudi 23 mars (14h à 17h) et ensuite 13/04, 4/05, 25/05, 15/06.
