Vous avez une vie active et un agenda hyper chargé. Vous prenez soin des autres et vous avez l’impression de ne jamais avoir de temps pour vous et pour vous ressourcer. Vous avez l’impression de ne pas être à l’écoute de votre corps et de vos envies !
Valérie et Brigitte vous proposent une journée pour:
être à l’écoute de votre corps physique
calmer le flux de vos pensées
ressentir vos émotions et décoder leur signification.