Un parcours émotionnel et alimentaire dans la bienveillance et l'écoute !
✅ Quoi ? 6 ateliers de 2h en présentiel, sur l'alimentation et les émotions. 🍡Thème 1 = Alimentation et Émotions pourquoi ? 🍧Thème 2 = Stress et alimentation 🍰Thème 3 = Image corporelle, estime de soi et régime 🧁Thème 4 = Prendre soin de soi au quotidien 🍬Thème 5 =Alimentation intuitive 🍭Thème 6 = Synthèse, dégustation et partages
✅ Quand ? A partir du jeudi 22 septembre jusqu’au 10 novembre (interruption les 17 octobre et 3 novembre durant le congé de Toussaint) de 19h30 à 21h30 (1 atelier/semaine soit 6 jeudis)