Dans le cadre de notre grande Journée de la Vital-Été, Christine te propose un atelier de chant de Mantras.

Un mantra est un son sacré. Une vibration sacrée, nous permettant de rentrer en méditation et de s'éloigner de son mental.

Réciter des mantras est une tradition millénaire qui nous vient de l'hindouisme et du bouddhisme.

Intégrer la récitation ou le chant de mantra dans une pratique quotidienne nous permet de diminuer notre stress en entrant dans un état de relaxation mais aussi d'améliorer nos facultés cognitives.

Les mantras harmonisent également nos chakras et la circulation énergétique dans notre corps.

Dans un contexte plus spirituel, les mantras nous invitent à nous connecter à notre intériorité afin d'y trouver la paix et d'être en harmonie avec notre Soi profond.

Vivons cette expérience ensemble où l'ouverture du coeur est le seul pré-requis. 

La participation est gratuite - l’entrée est libre.

Bienvenue 🙏